skip to Main Content
Zdrowy styl życia

Zdrowy styl życia

26.3.2021

Zdrowy styl życia

Zieleń miejska poprawia jakość życia.


Drzewa oraz rośliny nie tylko wpływają na piękne widoki w mieście, stanowiąc przyjemny dla „oka” element dekoracyjny – odgrywają dużo ważniejszą rolę.  Jej bezpośredni wpływ na mieszkańców sprawia, że rzadziej korzystają ze służby zdrowia, a pracownicy, jeśli mają kontakt z zielenią, są zdecydowanie szczęśliwsi. Pacjenci znacznie szybciej dochodzą do zdrowia w otoczeniu zieleni. Dodatkowo współczesne parki miejskie wyposażone w urządzenia zachęcające do ćwiczeń i relaksu także mają znaczący wpływ na poprawę kondycji, a tym samym zdrowia i samopoczucia mieszkańców. Życie bliżej natury wpływa na harmonijny rozwój dzieci i ich radzenie sobie z nauką. Nie bez powodu coraz więcej szkół decyduje się na „zazielenienie” swoich terenów.


Zielone Miasta, zdrowe miasta
Występuje kilka czynników, które zagrażają zdrowemu stylowi życia współczesnego mieszkańca miasta. Przede wszystkim na co dzień za dużo czasu spędzamy w pozycji siedzącej, za mało ćwiczymy, co może wpływać i potęgować odczuwanie niepokoju i stres. Poza tym mieszkanie w środowisku miejskim nie jest dobre dla zdrowego stylu życia. Największym problemem jest zanieczyszczenie powietrza. Obecnie zanieczyszczenia pyłem drobnocząsteczkowym jest uważane za najgorsze zanieczyszczenie atmosfery miejskiej. Przeprowadzone niedawno badanie na Uniwersytecie w Ultrechcie wykazało, że zanieczyszczenia powietrza spowodowane pyłem drobnocząsteczkowym o wielkości poniżej 10 mikrometrów ma większy wpływ na nasze samopoczucie niż zakładano.



Back To Top
The Green City uses Googles cookies and scripts to analyse your use of our website anonymously, so we can customise its functionality and effectiveness and display advertisements. We also use Facebook, Twitter, LinkedIn and Google cookies and scripts, with your consent, to enable social media integration on our website. If you wish to change which cookies and scripts we use, you can alter your settings below.
Cancel